Shqetësimet për ndotjen elektromagnetike të krijuar nga teknologjitë moderne po bëhen gjithnjë e më të zakonshme. Me rritjen e rrjeteve si Wi-Fi, 4G, 5G dhe madje edhe 6G e ardhshme, mjedisi ynë ka parë që burimet e rrezatimit jojonizues të shumohen. Ky fenomen ngre pyetje në lidhje me ndikimin e tij në shëndet dhe si mund ta minimizojmë ekspozimin tonë ndaj këtyre rrezatimeve.
Në këtë artikull do të thellojmë se si krijohet kjo ndotje, efektet e saj të mundshme në shëndet dhe masat që mund të marrim për t'u mbrojtur më mirë. Ne do të përdorim informacion shterues bazuar në analiza dhe studime të ndryshme.
Çfarë është ndotja elektromagnetike?
Ndotja elektromagnetike, i njohur gjithashtu si EMF, i referohet ekspozimit ndaj fushave elektromagnetike të krijuara nga pajisjet elektronike dhe sistemet e telekomunikacionit. Këto fusha janë të padukshme por janë të pranishme rreth nesh, veçanërisht në zonat urbane ku mbizotërojnë antenat e telekomunikacionit.
Burimet kryesore të EMF përfshijnë telefona celularë, ruterë Wi-Fi, antena telefonike, elektroshtëpiake, linja elektrike, ndër të tjera. Edhe pse disa nga këto burime prodhojnë rrezatim me frekuencë të ulët, të tilla si linjat e energjisë, të tjerët, si pajisjet celulare dhe antenat 5G, lëshojnë rrezatim me frekuencë të lartë.
Një fakt interesant është se, ndërsa frekuencat jonizuese si rrezet X mund të shkaktojnë dëme të drejtpërdrejta te atomet, rrezatimi jojonizues, si ato nga Wi-Fi dhe 5G, Ato kanë efekte më pak të dukshme, por kumulative, gjë që shqetëson disa ekspertë.
Ndikimi i rrjeteve 4G/5G dhe IoT
Ardhja e Teknologjia 5G Ka nënkuptuar një revolucion në lidhje. Me shpejtësi deri në 20 herë më të shpejta se 4G dhe vonesë të reduktuar, 5G është thelbësor për aplikacione si p.sh. automjetet autonome dhe realiteti i shtuar. Megjithatë, ky përparim teknologjik përfshin një vendosje masive të antenave që rrisin nivelet e rrezatimit në qytetet tona.
Jorge Barrera, drejtor i asociuar i TES América, thekson këtë Çdo person gjeneron gjurmën e vet të ndotjes elektromagnetike, kryesisht për shkak të përdorimit të pajisjeve elektronike. Rritja e Internetit të Gjërave (IoT) e përkeqëson këtë problem, pasi shton më shumë pajisje të lidhura me rrjetet tona, duke rritur ngarkesën EMF në mjediset e shtëpisë dhe të punës.
Rreziqet e mundshme për shëndetin
Efektet shëndetësore të fushave elektromagnetike jojonizuese (EMF) janë objekt i studimeve të shumta. Edhe pse organizata si p.sh Organizata Botërore e Shëndetësisë (WHO) sigurojnë që këto rrezatime nuk kanë efekte të vërtetuara në nivele të moderuara, disa studime sugjerojnë lidhje të mundshme me probleme si p.sh. çrregullime të gjumit, dhimbje koke dhe stres kronik.
Një rast i veçantë është mbindjeshmëria elektromagnetike. Megjithëse nuk njihet si sëmundje zyrtare, disa njerëz raportojnë se përjetojnë simptoma të ndryshme kur ekspozohen ndaj fushave elektromagnetike, si ndjesi shpimi gjilpërash në ekstremitete ose dhimbje koke.
Për më tepër, grupet më vulnerabël, si fëmijët dhe fetuset, mund të jenë më të ndjeshëm ndaj këtyre fushave. Kjo është arsyeja pse organizata të tilla si Këshilli i Evropës kanë rekomanduar zbatimin e parimit të parandalimit, duke propozuar kufizime më të rrepta dhe përdorimin e lidhjeve me tela në vend të Wi-Fi në shkolla.
A mund të mbrohemi nga ndotja elektromagnetike?
Të mbrohemi plotësisht nga fushat elektromagnetike është e ndërlikuar, por ne mund të marrim masa për të zvogëloni ekspozimin tonë në mënyrë të konsiderueshme:
- Vendi Ruterat Wi-Fi larg nga zonat ku kaloni më shumë kohë dhe hiqeni nga priza kur nuk i përdorni.
- Shmangni mbajtjen e celularit në xhep ose afër trupit tuaj. Përdorim çanta ose çanta shpine për ta transportuar.
- Brenda natës, deja telefonin në modalitetin e aeroplanit dhe jashtë dhomës për të minimizuar ekspozimin.
- Merrni parasysh përdorimin e materialeve mbrojtëse si p.sh rrjetë metalike, perde mbrojtëse ose bojëra të veçanta për muret që bllokojnë një pjesë të valëve elektromagnetike.
Rëndësia e rregullimit
La Komisioni Ndërkombëtar për Mbrojtjen nga Rrezatimi Jojonizues (ICNIRP) vendos kufijtë për nivelet e ekspozimit ndaj fushave elektromagnetike. Për shembull, frekuencat e ulëta, si ato në kabllot elektrike, nuk duhet të kalojnë 4,166 volt për metër, ndërsa frekuencat e larta, si ato në teknologjitë 5G dhe Wi-Fi, kufizohen në 28 volt për metër.
Pavarësisht ekzistencës së rregulloreve, është thelbësore që qeveritë të zhvillojnë politika më të rrepta, duke zbatuar parimin paraprak për të mbrojtur qytetarët, veçanërisht tani që po shkojmë drejt një mjedisi të hiper-lidhur me vendosjen e 6G dhe përhapjen e IoT.
Njohja e rreziqeve dhe marrja e masave parandaluese, si në nivel personal ashtu edhe në nivel qeveritar, është thelbësore për të siguruar një mjedis më të shëndetshëm në këtë epokë të lidhjes në rritje.
